（一）对引起学生自我妨碍的外部刺激进行干预
满足学生的认知需要、审美需要和自我实现的需要是教育的目标，但不是具体教育工作的立足点。要达到以上教育目的，具体教育工作的立足点应该放在满足学生的尊重的需要和归属与爱的需要上。学生应该首先感觉到家长和教师的尊重与爱。此外，各种竞争压力也可能引起学生的自我妨碍行为。因此，干预要从满足需要、消除压力人手。在教育情景中，应该努力创建没有竞争的班级学习环境，同时运用正确的考核和评价回馈制度。这就要求家长要用正确的方式对待孩子，教师要具有良好的素质与职业道德。我们不能仅仅将干预立足于学生，还要考虑到外界的刺激源头，重视家长与教师的素质提升。
在满足学生的需要方面，由于学生身心各个发展阶段有不同的特点，需要的侧重点也就不同，家长和教师应该充分掌握其需要的性质，尊重爱护学生，满足其需要。具体做法有四个方面：、其一，教师对待学生的态度，无论何时，都应是亲和的，应以对待朋友的态度来对待学生。其二 在对待学生的成绩方面，要及时地肯定、鼓励，不应采用消极否定的评价方式。其三，在学生有错误时，应把握好教育的分寸、场合，、方式，不能当场批评，应与学生平等地交流和对话，尊重学生。其四，引导学生确立适当的学习目标，即通过学生的努力可以达到的目标，并且表扬努力的学生，不论其分数的高低。
（二）对学生采用自我妨碍策略的内部动机进行干预
由于自我价值保护的动机理论认为学生采用自我妨碍策略是为了保护自我价值与自尊，维持自己在别人心目中高能力的形象，而这些是由学生对成绩的不当归因和对自尊的不当认识引起的。因此，在对学生自我妨碍行为进行干预时，家长和教师可以从以下几点人手：首先，要认识和区分学生对学业结果所作的归因，矫正其不恰当的防御性归因，通过归因训练矫正其不良的认知方式。鼓励学生发展更多的内在归因定向是很重要的，引导学生将结果归因于能力、智力之外的因素，能够促进学生对自我价值的认同和把握，会增强学生的自信，降低自我妨碍等策略的采用，有助于学生把握定向，提高学习成绩。其次，家长和教师可以指导学生制订学习任务和达到目标的计划，确定适合学生个人的目标取向，提高学生的成就动机和自我效能感。在学生的学习情境中，使学生从学习结果中获得确定的自我控制感的有效方式是以与学生成绩相称的方法来管理考核和评价回馈，使学生既有任务，又可能达到自我目标，掌握积极行为取向，运用积极强化策略，从容地面对学业过程中的暂时困难与失败，而非采用消极的自我妨碍等策略逃避失败的结果。最后，还要引导学生正确认识自我价值和自尊，正确认识和评价自己在他人心目中的形象。
