目前，许多特教学校已经开设或正准备开设心理健康教育课，有一些老师来信问怎样上好心理健康教育课，或者说，好的心理健康教育课有哪些标准，为此，谈一点意见供参考。
我认为，上好心理健康教育课要坚持做到以下三点：
第一，要遵循心理学基本原理和心理健康教育的基本规律，明确心理健康教育的宗旨与目标。总的来说，心理健康教育的宗旨就是要优化学生的心理素质，促进学生全面发展。要通过对学生的智能品质、情感品质、意志品质和其他各种优良个性品质的培养和训练，使学生的认知、情感、意志以及行为形成与他人、与社会有着和谐的适应关系，从而使学生得到德、智、体、美等整体素质的全面发展，成为自食其力的建设者。
第二，要根据教育对象的实际需要设计具有实效性的心理健康教育的内容与方法。心理健康教育的内容与方法要根据不同类的残疾、不同的年龄段有针对性地选择。笼统地说，应当包含如下的基本内容：
1．认知指导。如怎样预习、听课、复习、作业，如何培养学习动机和激发学习兴趣，怎样防止学习疲劳和培养好的学习习惯等。
2．智力训练。如注意力、观察力、记忆力、想像力、思维力的训练等。
3．情感教育。如培养积极情感，调控消极情感等。
4．性格培养。如培养良好性格，矫治不良性格等。
此外还有人际关系、性心理卫生、升学与就业等等。
比方说小学三年级心理健康教育课的内容可为：一，学习指导。可包括错题集、眼耳手脑听课四宝、一日三想、跳一跳摘桃子、自己考自己等。二，自我意识训练。如画中乐、我的缺点、我喜欢交往、我又长高了等。三，智力训练。可有钓鱼、画眉鸟、谐音记忆、游中山公园等。四，情绪调控。可开展洗手帕、升旗、可爱的祖国、开心加油站等活动。五，意志培养。可安排坚持就是胜利、失败以后、改掉坏毛病、坚强与倔强等课题。六，个性塑造。可考虑悦纳别人、当别人困难时、别人成功我祝贺、妈妈的生日、正确对待别人的错误等主题。七，交往指导。可设计战胜羞怯、消除误会、难忘的目光等内容。
必须说明的是，这些内容或具体课题是为小学三年级设想的，不能简单套用。一定要根据不同残疾、不同年龄以及学生的实际需要来设计内容和课题。
第三，要进行课题研究。课题研究的内容应该是三类残疾儿童少年心理健康现状及原因分析，学校心理健康教育及心理辅导现状的研究。课题研究的目的是探索培养三类残疾儿童少年的健康的认知心理、情感心理和意志心理的途径与方法。还要对三类残疾儿童少年心理健康教育及心理辅导途径和方法的有效性和科学性进行检验。
好的心理健康教育课要目标明确，内容贴切，方法正确，具有实效。好的心理健康教育课就是要培养健康的心理。什么是健康心理？我认为，健康心理就是求知心理、智慧心理、快乐心理、友善心理、向上心理、坚韧心理。
总之，教师一定要知道：自己在做什么、学生需要什么、上课后的效果是什么。只要我们认真对待每个环节，我们就一定能上好心理健康教育课。
